高血压性心肌病吃什么好
- 作者：心肌病研究室 文章来源：心内科 点击数： 更新时间：2011/4/15
民以食为天，但高血压性心肌病患者应怎样吃？石家庄长城医院心肌病科专家组现提供高血压性心肌病的饮食原则以供参考：
一、高血压性心肌病患者吃什么对身体好?
1.应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给。
2.应注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常和心力衰竭的发生和发展。
3.饮食应采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。心肌病饮食应注意补充蛋白质，平衡膳食，保证心肌的足够营养供给。
4.多吃新鲜水果、蔬菜等。
二、高血压性心肌病患者吃什么对身体不好?
1.烟酒。
2.过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。
3.过咸和油腻辛辣的食品，会加重心脏的负担。
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以下为笔者遵循石家庄长城医院心肌病科专家组针对高血压性心肌病患者提出的饮食原则下，总结的几种具体的食疗方法。
1.丹参猪心汤：党参15克，丹参10克，黄芪10克，用纱布包好，加水与1个猪心炖熟，吃肉饮汤，日服1次。
2.竹笋肉片：竹笋120克，切丝，瘦猪肉1加克切成片，用花生油爆炒，食用。
3.菊花鲤鱼汤：鲤鱼1尾，开膛洗净，略油煎后，加白菊花25克，枸杞15克及水，炖熟后分次吃肉喝汤。
4.酸枣虾壳汤：取虾壳25克，酸枣仁15克，远志15克，共煎汤服，每日1剂。
5.枣仁粳米粥：酸枣仁50克，捣碎，浓煎取汁，以粳米100克煮粥，半熟时入酸枣仁汤同煮，温服，淡食或加糖均可。
6.磁石粳米粥：磁石60克，打碎，于砂锅中煮1小时，滤去渣，加猪腰子1，去筋膜洗净切片，以粳米100克加磁石水煮粥食。
7.红玉茶：红参3克，肉桂4.5克，玉竹、山楂各12克，黄精10克，炒枣仁15克，炙甘草6克，共加水浸泡，入沙锅煎煮后倾入饮茶容器中；或将诸药置饮茶容器中以沸水沏，代茶频饮。
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