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冠心病患者学会“咳嗽”可自救

    往往很多时候,冠心病的病人会突然感到心脏不舒服,继而出现胸闷、心悸、气短等,严重者甚至会出现晕厥、死亡。
  石家庄长城医院心内科主任张敏副主任医师解释,这是由于心脏骤停突发时,病人的血液循环会突然停滞,之后心脏出现暂时缺血、缺氧,如不及时处置,后果将不堪设想。而“咳嗽自救术”则可在短时间内有效处理上述突发情况。
  “咳嗽自救术”——即在感到心跳不正常时,马上用力咳嗽。原理是此种方法可在发病时能够增加胸廓内部的压力,对暂时缺血的心脏起到间接按摩作用,增加血流量,给大脑补充氧气,使病人暂时保持清醒,为等待专业救护赢得宝贵的时间。
  据临床研究表明:从感觉到自己的心跳不正常,到开始感觉到快要昏过去,大概只有10秒钟的时间。所以,只要一感到心跳不正常,就要立即开始咳嗽。如果病人以往没有经过咳嗽训练,到时就很难再10秒钟内抓住有利时机立即用力咳嗽。若病人在平时经过良好的咳嗽训练,当遇到危机之际,会具有良好的心里素质,就能在冠心病突然发作、出现心慌、胸闷的一瞬间不失时机地先吸一口气,再用力地、深深地、长长地咳嗽一下,好像要把胸腔深处的痰液咳出来一样。每隔1~2秒钟咳嗽1声,咳嗽5次后可以稍停一下,直到救护车赶到,或者已经感到心跳恢复正常时,才能休息。
  特别是一些老年人心血管的调节能力较差,在卧床很久或上厕所起身后发生晕厥的几率较大,所以在往往在这些情况下要先吸足气后用力咳嗽几声,以促进心肺循环,使血液流入心脏,加快心脏收缩,从而预防或减少危重症的发生。

 

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